Hábitos de limpeza bucal que ajudam na manutenção da saúde.

Nesses tempos de pandemia, tem se falado muito nos cuidados de higiene diária. O álcool em gel entrou em cena e passou a fazer parte do nosso cotidiano como parte de um processo diário pré- processos habituais. Qualquer lugar frequentados por todos. Antes de adentrar em qualquer estabelecimento, um aperto de mão, toque em cédulas de dinheiro e tantos outros do nosso dia sempre são regados ao parceiro inseparável.

Entretanto, não se fala nos cuidados de higiene bucal. A boca, como parte do corpo humano, tem um papel no equilíbrio da saúde como um todo. Estudos mostram que o desequilíbrio dessa área, afeta diretamente no sistema imunológico, pois a proliferação de bactérias, que nessa área é super abundante, força o corpo a produzir e combater estas, sobrecarregando o sistema imunológico e diminuindo a resistência a outras doenças.

À exemplo disso, temos a periodontite, doença que acomete os ligamentos periodontais provocando perda óssea generalizada e com isso a perda precoce de elementos dentários. Essa doença, que tem como patógeno principal a bactéria ´´Porphyromonas gingivalis``, tem ligação direta com pacientes acometidos com ´´Diabetis Melitus `` que geralmente tem perfil de saúde debilitado e assim são mais suscetíveis a evolução de quadros graves da COVID - 19.

Outra doença que acomete o estado geral de saúde, é a Endocardite Bacteriana. Esta é uma lesão interna no coração derivada de uma infecção bacteriana que chega até o orgão através da corrente sanguínea. A boca é a principal fonte dessas bactérias devido a má higiene, gengivite, periodontite fornecendo a origem dessa doença. Ela tem um alto grau de mortalidade podendo até gerar um AVC (acidente vascular cerebral).

Então, como posso evitar isso, doutor? Uso de fio dental antes de escovar os dentes, escovação 30 min antes depois da alimentação no mínimo 3x ao dia, visita regular ao dentista, limpeza a cada 6 meses são algumas precauções para ficar longe dessas doenças, diminuir suas chances de comorbidade e evitar assim, se pegar o COVID - 19, não evoluir para casos graves